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标题: ZT老中医的顺口溜,太适用了 [打印本页]

作者: 芭蕉    时间: 2011-1-12 12:36
标题: ZT老中医的顺口溜,太适用了
本帖最后由 芭蕉 于 2011-1-12 12:37 编辑

若要皮肤好,粥里放红枣。
若要不失眠,粥里添白莲。
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
心虚气不足,粥加桂圆肉。
头昏多汗症,粥里加薏仁。
润肺又止咳,粥里加百合。
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
乌发又补肾,粥加核桃仁。
若要降血压,煮粥加荷叶。
滋阴润肺好,煮粥加银耳。
春季防流脑,荠菜煮粥好。
健脾助消化,煮粥添山楂。
梦多又健忘,粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。

生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。  
作者: 凌珑晓芸    时间: 2011-1-12 13:20
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果然是养生大师的风范啊。。。
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-12 13:43
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对,我就是大shi~
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-12 15:44
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亲爱的,找个中医嫁了吧……
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-12 16:45
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好啊好啊~哪里有
作者: 天堂    时间: 2011-1-12 18:51
这mm是学医出身的么···
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-13 14:56
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不是
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-13 14:56
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我还没找着呢
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 15:11
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别理我,找去~
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-13 16:34
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行,这就去帮你寻摸去
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 16:52
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哦··那就是准备学医的··
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 17:13
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嘿嘿 ~回来吧~有你就够了
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-13 17:39
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这你得问她……
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-13 17:40
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好~~
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 17:43
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好吧···
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 18:35
回复 甄嬛 的帖子

嘿嘿
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 18:35
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偶对中医感兴趣~
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 18:47
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我就说嘛···
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 18:51
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传统医学博大啊
有病治病
无病强身
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 18:54
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呵呵 我只是想现代医学难道比不过传统的了么?
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 18:59
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各有所长
只是一提现代的,我就想到各种仪器 针管 药片
还是传统的柔和些 推拿 按摩 饮食调养 阴阳经络
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 19:05
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嗯 这个在理···
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 19:19
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我可怕打针 验血了
每次都要把命豁出去似的才敢伸胳膊
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 19:25
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那就多健身··少生病···
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 19:27
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恩 天堂GG有时间健身吗?
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 19:34
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有啊··经常·····
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 19:37
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办卡?健身房?室内室外?
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 20:11
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以前去健身房 现在就室内或者室外了···
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 20:18
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哑铃吗?
有啥好建议

作者: 天堂    时间: 2011-1-13 20:22
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嗯 哑铃 跑步 仰卧起坐 俯卧撑等等····
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 20:25
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仰卧起坐。。。
打小学我就没达过标
一分钟25个我能累抽过去
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 20:28
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这个····哈哈 多练习就行··
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-13 20:32
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呵呵
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 21:33
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饶了我吧,才不练
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 21:33
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傻笑~
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 22:14
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慢慢来 一次5个 然后多了就行了··
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 22:21
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这个理儿我也懂 叫什么循序渐进
做不到,我做不到~
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 22:49
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那就别想了··
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 22:58
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恩恩~反正以后没有体育课啦
作者: smilewoo    时间: 2011-1-13 23:01
甄嬛 发表于 2011-1-12 15:44
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亲爱的,找个中医嫁了吧……

应该找个西医嫁了,中西医结合,包治百病……
作者: 天堂    时间: 2011-1-13 23:39
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解放了
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 23:45
回复 wangling528 的帖子

恩恩 越吃越美丽~
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-13 23:46
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原来我也是多方逃避仰卧起坐,中考时宁愿去狂练实心球,也不要仰卧起
作者: 天堂    时间: 2011-1-14 00:19
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哦  那练得很有力气啊
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-14 09:12
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是有技巧滴~
难道现在胳膊上的肱二头肌就是那会练就的?
(必须补充。。上一句用了夸张。。)
作者: 天堂    时间: 2011-1-14 11:36
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哈哈 真的有肌肉··哈哈··
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-14 11:39
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有点儿~嘿嘿
作者: 天堂    时间: 2011-1-14 11:44
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真是要刮目相看啊 哈哈
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-14 11:50
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其实真要想长肌肉不容易,得吃蛋白粉,鸡蛋清。
我这就是减少脂肪含量了

作者: 甄嬛    时间: 2011-1-14 15:04
回复 smilewoo 的帖子

哈哈
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-14 15:05
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这是我见过的最强悍的版聊……
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-14 15:08
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你多吃点~别到时候我一戳你
你就栽一个跟头
作者: 天堂    时间: 2011-1-14 15:16
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你看照片的样子不胖嘛···
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-14 15:28
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姐就是这么较弱,哈哈
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-14 17:19
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就是不胖啊,但是和甄嬛那是没法比
偶不稀得跟他比
作者: 天堂    时间: 2011-1-14 19:59
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哦 我没有啥发言权 都没有见过··
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-14 20:39
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照片啦~
作者: 天堂    时间: 2011-1-14 21:50
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照片不算的··
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-14 22:03
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困了~an~
作者: 天堂    时间: 2011-1-14 22:44
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晚安····
作者: smilewoo    时间: 2011-1-15 13:24
芭蕉 发表于 2011-1-14 22:03
回复 天堂 的帖子

困了~an~

这么早就睡,能不胖吗


不过看照片你也不胖啊
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-15 19:25
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小吉娃娃 都能给你发配到马路上去
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-15 19:26
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偶还起得早呢~嘻嘻

作者: 甄嬛    时间: 2011-1-16 17:31
本帖最后由 甄嬛 于 2011-1-16 17:33 编辑

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哈哈,是,我那叫娇弱,嘻嘻,我又抽了
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:07
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抽吧抽吧
我习惯你了
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:10
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嘻嘻嘻
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:14
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啦啦啦
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:15
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自言自语
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:16
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举起手来
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:19
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看新少林寺。。。。吴京!!!嘿嘿
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:20
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找凌去看电影
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:21
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把甄嬛找出来去看电影
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:21
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五棵松~
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:22
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600人巨幕
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:23
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很大啊
没去过
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:25
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小厅已经不错了

作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:25
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呼唤1300
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:30
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作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:32
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作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:43
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老咯
作者: 芭蕉    时间: 2011-1-16 19:45
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红藕香残玉簟秋
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-16 20:12
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看完这个楼发觉其实抽的人是你
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-16 20:13
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甄嬛在!
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-16 20:13
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这个表情真可爱
作者: 甄嬛    时间: 2011-1-16 20:14
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就差20了,你还不抓紧?




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